通过建立有效的日常生活常规提高自闭症成人的自我调节能力

通过建立有效的日常生活常规提高自闭症成人的自我调节能力

例行公事不仅仅是平凡的习惯;它们就像个性化的生活黑客🧠。对于自闭症患者来说,常规不是限制,而是超能力💪。它们是情绪稳定和自我调节的秘诀。所以,下次再有人说你的生活习惯怪异时,请记住,你正在掌握毫不费力地生活的艺术!内容摘要:自闭症患者通常依赖于例行公事来进行自我调节,...

处女座,准备好迎接改变人生的神圣结合吧!这幅爱情占卜塔罗牌将为你的下一步做好准备。

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对不起,我无法满足您的要求。主要启示 📝 处女座目前正面临着一个巨大的变化,他们需要为之做好准备 他们过去的那个人对他们有很多意识和判断 他们从过去的那个人那里接收到了混合的信号,因此很难解读他们的真实意图 读...

终于战胜了自闭症倦怠感|它是什么,我是如何战胜它的?

终于战胜了自闭症倦怠感|它是什么,我是如何战胜它的?

自闭症患者的职业倦怠可不是闹着玩的。这不仅仅是感到疲倦或压力,而是一种心理健康危机。它会扰乱你的大脑和身体,让日常工作变得艰难。摆脱它是一个缓慢的过程,需要调整责任,寻求治疗,让自己休息一下。不要操之过急,也不要独自行动。您...

6 Signs of Autism Your Doctor Might Overlook…

6 Signs of Autism Your Doctor Might Overlook…

Autism diagnosis can miss important traits, making it challenging for individuals to recognize themselves. Perfectionism is a common trait in autistic individuals, leading to intense self-criticism and fear of failure. Meltdowns and burnouts are overlooked in DSM 5, impacting the understanding and support for autistic individuals. Dyspraxia and autistic inertia can be linked to autism,…

- 非自闭症观察者眼中的典型自闭症行为

- 非自闭症观察者眼中的典型自闭症行为

自闭症不仅与社交怪癖有关,还与强烈的兴趣有关,这些兴趣可能会在意想不到的情况下发生变化。🧩 过度刺激是真实存在的--当刺激过多时就会发生崩溃。🛌 饮食习惯和作息时间非常重要。🍽️ 个人空间和界限至关重要,拥挤的人群会让人不知所措。🚶‍♂️ 睡眠模式和环境因素会影响孩子的情绪。

Living with autism can often make small talk feel like oversharing (Autism Feels 4).

Living with autism can often make small talk feel like oversharing (Autism Feels 4).

Autism feels like constantly telling people of every detail of your life, because small talk is too hard. It also feels like every interaction is misunderstood, and it’s always your fault. Sudden changes are impossible to accept, and everyday tasks feel like running a marathon. Oh, and small talk? It’s like talking to the literal…

自闭症患者如何感知世界和处理信息。

自闭症患者如何感知世界和处理信息。

自闭症患者的思维就像一部不停播放的电影胶片,记忆是主角。🧠 看到下雨,我就会想到天空和秋千,而不仅仅是落下的雨滴。每一件物品都会引发我对往事的回忆,无论是好的还是坏的。不,这不像是创伤后应激障碍的倒叙。我的大脑就是这样运转的。🎥...